Coronavirusul - cum să te protejezi împotriva lui și ce trebuie să faci dacă apar simptome îngrijorătoare?

Coronavirusul - cum să te protejezi împotriva lui și ce trebuie să faci dacă apar simptome îngrijorătoare?

Coronavirusul a ajuns deja în peste 20 de țări din întreaga lume. De la începutul epidemiei, s-au înregistrat peste 40.000 de infecții și peste 900 de decese. În prezent, opt persoane au fost confirmate cu coronavirus în Marea Britanie, iar un grup considerabil se află încă în carantină. Vă prezentăm regulile cheie pentru a vă ajuta să vă protejați de coronavirus și să reduceți la minimum riscul de infectare, precum și ce trebuie să faceți dacă prezentați simptome îngrijorătoare.  

Coronavirus - ce este mai exact?

Coronavirusuri (CoV) este o familie mare de virusuri care provoacă boli care variază de la răceala obișnuită la boli mai grave, cum ar fi sindromul respirator și sindromul de detresă respiratorie acută severă. Mamiferele și păsările sunt cei mai comuni purtători ai acestora.

Noul coronavirus (nCoV) este o nouă tulpină care nu a fost raportată anterior la om. Cele mai frecvente simptome la persoanele infectate sunt febră (38 de grade și peste), tuse, dificultăți de respirație și probleme respiratorii. Acestea sunt foarte asemănătoare cu cele ale gripei normale. Ele apar între 2 și 14 zile de la infectare. În cazurile mai grave, infecția poate provoca pneumonie, sindrom respirator acut sever, insuficiență renală și chiar deces.

Cercetările sunt încă în curs de desfășurare în ceea ce privește coronavirusul și modul exact în care acesta se răspândește. Cel mai probabil, acesta se transmite pe calea picăturilor, la fel ca și gripa.

În prezent, nu există niciun vaccin pentru a preveni boala respiratorie acută 2019-nCoV. Prin urmare, cea mai bună modalitate de a preveni infecția este prevenirea, adică reducerea la minimum a riscului de infectare.

Cum să vă protejați împotriva coronavirusului

Cum să vă protejați împotriva coronavirusului?

Departamentul de Sănătate din Marea Britanie recomandă ca, cât mai des posibil spălați-vă pe mâini timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă nu dispuneți de această opțiune, utilizați un dezinfectant antibacterian pentru mâini care să conțină minimum 60% alcool.

Acest lucru este deosebit de important dacă vă aflați în grupuri mari de persoane și atingeți aceleași obiecte, de exemplu, într-un magazin sau în mijloacele de transport în comun. Nu știți niciodată cine a folosit același coș de cumpărături înaintea dumneavoastră sau cine s-a agățat de aceeași balustradă.

De asemenea, încercați să nu atingeți zona din jurul gurii, nasului și ochilordacă nu v-ați spălat sau dezinfectat mâinile. De asemenea, evitați contactul cu persoanele bolnave. Iar dacă nu vă simțiți bine, sunați la serviciu, cereți timp liber și stai acasă. Încercați să limitați contactul cu alte persoane și respectați regulile de igienă de bază.

Fie că vă aflați acasă, în magazin sau la serviciu, dacă tușiți sau strănutați folosiți șervețele. NOTĂ: Dacă vă acoperiți gura cu mâna, transferați automat toți germenii pe mână și îi răspândiți mai departe.

De asemenea, aveți grijă de curățenia din casă și de la locul de muncă. Încercați să dezinfectați obiectele atinse frecvent.

În cazul în care ați fost în China în ultimele 14 zile Cel mai bine este să sunați la NHS și să raportați simptomele. Dacă sunteți acasă, rămâneți acolo. Iar dacă nu vă simțiți bine în timpul călătoriei, întrerupeți-o. Cel mai bine este să sunați imediat la 111, să spuneți că nu vă simțiți bine și că ați fost în China în ultimele 14 zile.

În plus, dacă ați fost în provincia Hubei, inclusiv în orașul Wuhan, în ultimele două săptămâni, nu ar trebui să mergeți la serviciu în următoarele două săptămâni și să evitați adunările mari de oameni. Dacă trebuie să ieșiți afară, încercați să păstrați o distanță minimă de 2 metri față de o altă persoană.

coronavirus

Simptomele coronavirusului - ce trebuie făcut?

Dacă ați observat simptome îngrijorătoare - nu mergeți la doctor! Acest lucru este foarte important, deoarece dacă sunteți infectat și mergeți la o clinică, expuneți o mulțime de oameni.

Deci, ce să facem? Sunați la NHS la 111 să vă prezentați simptomele și să cereți instrucțiuni cu privire la ce trebuie să faceți în situația dumneavoastră.

Dacă doriți să fiți la curent cu informațiile despre coronavirus pe site-ul site guvernamental veți găsi conținut actualizat în permanență.

Sunteți, de asemenea, bineveniți să ne urmăriți pe blog și Facebook.