Halitoza – fakty i mity na temat nieświeżego oddechu

Halitoza – fakty i mity na temat nieświeżego oddechu

Przyczyną halitozy, która dotyka ok. 25% osób na całym świecie, jest nie tylko jedzenie, ale również problemy z jamą ustną i całym organizmem. Dlatego nie bagatelizuj tego objawu i jak najszybciej udaj się do dentysty.  A czym dokładnie jest i co ważniejsze, jak ją leczyć? Zapraszamy do przeczytania artykułu.

Co to jest halitoza?

Halitoza (łac. halitosis, foetor ex ore- cuchnący oddech) – to schorzenie opisujące przykry zapach z ust, który wyczuwalny jest w wydychanym powietrzu. Wyróżniamy kilka rodzajów:

  • rzeczywista halitoza – skutek patologicznych zmian zachodzących w jamie ustnej lub organizmie,
  • oddech pseudo cuchnący (pseudo-halitoza) – jest schorzeniem, kiedy pacjent odczuwa nieprzyjemny zapach z ust, ale nikt z otoczenia nie może go potwierdzić,
  • halitofobia, czyli lęk lub niepokój, przed możliwością wystąpienia nieprzyjemnego zapachu z ust. Jego źródeł należy szukać w psychice człowieka.

Za nieprzyjemny zapach odpowiadają często produkowane przez bakterie beztlenowe związki lotne, takie jak siarkowodór, siarczek dimetylu, amoniak i produkty rozpadu aminokwasów.

halitoza, czyli nieświeży oddech z ust

Przyczyny halitozy

Jest wiele przyczyn nieprzyjemnego zapachu z ust. Najczęściej wynika on z niewłaściwej higieny jamy ustnej. Zalegające między zębami resztki pokarmowe gniją, wytwarzając bakterie. 

Przypominamy, żeby odpowiednio zadbać o zęby, nie wystarczy regularne mycie i nitkowanie zębów. Konieczne są również kontrolne wizyty u dentysty. Oprócz sprawdzenia stanu jamy ustnej, stomatolog będzie mógł również wykonać zabiegi higienizacyjne. Więcej na ich temat przeczytasz w „Higienizacja zębów w UK – skaling, piaskowanie zębów, polerowanie i fluoryzacja”.

Jeśli nie masz już części lub wszystkich własnych zębów, również możesz zmagać się z nieprzyjemnym zapachem z ust. Powód: niewłaściwe przechowywanie i czyszczenie protezy. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak tego uniknąć polecamy Ci nasz tekst „Jak dbać o protezę zębową – 5 podstawowych zasad”.

Halitoza może też być wynikiem problemów stomatologicznych, m.in. choroby zębów, np. próchnicy, zgorzeli miazgi, paradontozy. Do pozostałych przyczyn możemy zaliczyć zmniejszone wydzielanie śliny, przyjmowanie leków i palenie tytoniu.

WAŻNE! Halitoza nie musi mieć związku z jamą ustną. Problem ten może wystąpić u osób, które chorują na cukrzycę, cierpią na przewlekłe stany zapalne układy oddechowego i pokarmowego oraz choroby nowotworowe. 

Niezależnie od przyczyn nieprzyjemny zapach należy skonsultować z lekarzem. Zlecenie badań przez lekarza da Ci możliwość skutecznego leczenia objawów.

fakty i mity na temat nieświeżego oddechu

Jak możesz zdiagnozować nieprzyjemny zapach? Jak go wyleczyć?

By stwierdzić, czy dolega Ci halitoza, lekarz zacznie od określenia Twoich nawyków żywieniowych. Następnie zmierzy stężenie związków siarki w wydychanym powietrzu przy pomocy specjalnego urządzenia – halitometra. 

By wyleczyć halitozę, stomatolog musi pozbyć się bakterii z Twojej jamy ustnej. W tym celu usuwa płytkę nazębną i kamień. O tym jak przygotować się do usunięcia kamienia nazębnego pisaliśmy już w jednym z naszych artykułów. Jeśli jeszcze go nie czytałeś, to zerknij koniecznie na ten wpis: „Usuwanie kamienia nazębnego w UK”.

Pamiętaj, że najważniejsze jest regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów. Jeśli przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust w Twoim przypadku była nieprawidłowa higiena jamy ustnej, koniecznie dowiedz się, jak robić to prawidłowo. Przygotowaliśmy już teksty na ten temat: „Jak prawidłowo myć zęby?” oraz „Jak nitkować zęby oraz dlaczego to takie ważne?”. Nie pomijaj też regularnych wizyt kontrolnych u dentysty! 

Prawidłowa dieta również może pomóc Ci uporać się z problemem. Do codziennego jadłospisu warto włączyć więcej produktów twardych o działaniu oczyszczającym zęby, np. marchew, seler czy jabłka. Na rynku dostępne są specjalne tabletki do ssania odświeżające oddech i eliminujące lotne związki siarki odpowiedzialne za nieprzyjemny zapach.

płyn do płukania ust

Jeśli powyższe rady nie pomogą, być może winowajcami są bakterie, które znajdują się na migdałkach. Tutaj Twój dentysta skieruje Cię wtedy na odpowiednie badania i dobierze odpowiedni zabieg. 

Może zdarzyć się tak, że leczenie stomatologiczne nie przyniesie zamierzonych efektów. Wówczas konieczne będzie wykonanie badania krwi, moczu endoskopowego oraz USG. Pamiętaj – halitoza może mieć wiele przyczyn. 

Umów się na wizytę do Twojego dentysty.

Jeżeli nieprzyjemny oddech, czyli halitoza, stała się Twoją zmorą, a Ty przez to nie możesz prawidłowo funkcjonować i obniża to Twoje poczucie wartości, koniecznie udaj się do specjalisty. Prawidłowo postawiona diagnoza pomoże skutecznie zwalczyć objawy choroby. Jeśli szukasz polskiego dentysty w Birmingham, możesz umówić się na wizytę już teraz!