Чудите се какво уврежда зъбите ви? Освен захарта, недостатъчната устна хигиена, списъкът включва още вродени дефекти, болести и стрес! Прочетете нашата статия и разберете какво да направите, за да се погрижите за усмивката си.  

Вродени дефекти - лекувайте ги възможно най-скоро! 

Ако захапката ви има вродени дефекти, въпреки най-добрата устна хигиена, трябва да се грижите за ортодонтско лечение.  Защо? Излагате усмивката си на износване. Както е при заболявания като бруксизъм. Не го отлагайте! Колкото по-рано действате, толкова по-малка е вероятността зъбите ви да бъдат разрушени. 

Прочетете повече за бруксизма: "Бруксизъм или скърцане със зъби - откъде идва и как да се отървем от него?". 

Какво уврежда зъбите ви? Внимавайте с бактериите и стреса!

Дълго време не се знаеше, че добрата устна хигиена е от съществено значение. Затова не забравяйте да почиствате зъбите си с четка и конец за зъби. Това е единственият начин да се отървете от бактериите постоянно.  

В противен случай излагате усмивката си на риск, наред с други неща, от камък. - Плаката, която се натрупва по зъбите, когато храната остава в устата ви. Прочетете повече по тази тема: "Зъбен камък по зъбите - разберете как влияе на здравето ви". 

Друг враг на зъбите ви е захарта. В прекомерни количества тя причинява кариес или оцветяване на зъбите, наред с други неща. Така че, ако сте любители на сладкото и обичате сладкиши, опитайте се да промените малко хранителните си навици. Нещо повече, киселините в сладкишите (бонбони, желирани бонбони, сладки напитки) и алкохола променят химическата структура на емайла ви, така че той може да се разруши! Прочетете повече по тази тема: "Ерозия на емайла - какво представлява? Как може да се предотврати?". 

Мечтаете за здрава усмивка? Преодолейте стреса! Чудите се какво правите по време на стрес, което е толкова вредно за зъбите ви? Фактори като сухота в устата по време на прилив на адреналин до нивото на мускулно напрежение във врата са от значение. Подготвили сме статия по тази тема: "Стресът се отразява на зъбите ви! Научете прости навици, които ще подобрят деня и усмивката ви". Не забравяйте да го прочетете! 

На какво още си струва да се обърне внимание? Ако сте яли цитрусови плодове преди миенето на зъбите, не ги мийте веднага! Първо ги изплакнете с вода и изчакайте поне половин час. В противен случай ще втриете в зъбите си киселини, които ще повредят емайла. 

Болен? Не забравяйте зъбите си! 

Какво уврежда зъбите? Заболявания! И както диабетът не е изненада, така ще се изненадате да научите, че зъбите се развалят дори от обикновена настинка. Отслабеният организъм не е в състояние да се бори с бактериите, откъдето идва и по-големият риск от различни видове възпаления. 

По време на заболяване нерядко се консумират и лекарства.които не са безразлични към здравето на зъбите ви. Затова избягвайте тетрациклиновите антибиотици, доколкото е възможно. Уверете се, че такива лекарства не се прилагат на вашето мъниче, ако то е на възраст под 8 години. Тук промените ще бъдат необратими! Прочетете повече по тази тема: "Лекарства и заболявания, които развалят зъбите". 

Живеете в Обединеното кралство? Погрижете се за превенцията 

Превенцията не се състои само в това да се избягва грешки в устната хигиенано също така да се уверите, че посещавате зъболекаря си достатъчно често. Зъболекарят ще може да овладее евентуално възпаление, да назначи лечение или да постави пломба, преди да се наложи лечение на кореновия канал. 

Не забравяйте, че здравето на устната кухина е във вашите ръце. Не отлагайте срещите и не разчитайте само на пътувания в страната. Свържете се с нас и уговорете първото си посещение в Полски зъболекар в Обединеното кралство!