Бялата диета след избелването на зъбите е много важна, ако искате ефектът от снежнобялата усмивка да се запази възможно най-дълго. А какво точно представлява тя, колко време трябва да я спазвате и какво още трябва да имате предвид - добре дошли в статията. 

Какво представлява бялата диета?

В стоматологията терминът "бяла диета" се отнася до диетата, която се препоръчва по време на и след избелването на зъбите. Спазването ѝ е от съществено значение, ако за избелването е използван гел с висока концентрация на водороден пероксид или карбамид. Те се използват най-често в стоматологичните кабинети. 

Защо? Използването им кара зъбите да абсорбират всяко вещество, както и съдържащите се в него пигменти.

Това е различно от пастите или другите средства, които се предлагат в аптеката. Те съдържат много по-ниска концентрация на водороден пероксид. По този начин те действат само върху повърхността на зъбите и не са толкова ефективни, колкото геловете, но също така не е необходимо да се спазва бяла диета.

Бяла диета след избелване на зъбите - научете подробности

И така, какво трябва да съдържа бялата диета след избелване на зъбите? Както подсказва името, тя трябва да включва "бели" или по-точно неоцветяващи продукти. Те включват млечни продукти като кисело мляко, бяло сирене и мътеница, но също така и бяло месо като пуешко и пилешко, риба и морски дарове. От зеленчуците изберете картофи, краставици, бели аспержи или бял боб.

След избелване на зъбите трябва да се спазва минимум бяла диета в продължение на 7 дни след лечението, но за предпочитане в продължение на 14 дни. Ако сте избрали домашно избелване с наслагване, трябва да приложите препоръките в началото на целия процес и 7/14 дни след това.

Както споменахме, през това време трябва да избягвате храни, които могат да оцветят зъбите ви. Това са предимно червени зеленчуци и плодове. От напитките - откажете се от кафето, чая и червеното вино за този период. Също така избягвайте сладки и цветни сокове. Последните, освен че могат да унищожат избелващия ефект, допълнително покриват зъбите, създавайки идеална среда за развитие на кариесни бактерии. 

Бялата диета след избелване на зъбите също не трябва да включва Подправки като куркума, къри или червен пипер. Избягвайте и добавки като кетчуп или горчица. 

Ако случайно изядете някой от забранените продукти, не забравяйте да изплакнете устата си с вода възможно най-скоро.

Какво, освен диетата

В допълнение към бялата диета след избелването на зъбите избягвайте цветните води за уста, като предпочитате бели; същото важи и за лентите. 

Задължително отказване от пушенето на цигариТе могат да доведат до много по-силно обезцветяване, отколкото преди лечението. Избелването на зъбите може да бъде и чудесен аргумент да се откажете завинаги от тях.

Бихме искали също така да ви напомним, че тези зъби ще бъдат много по-чувствителни след избелването. Затова се откажете от много студени или много горещи напитки и ястия. 

Ако избелвате зъбите си в офиса, можете да бъдете спокойни. зъболекар всички препоръки, които получавате от вашия зъболекар или дентален хигиенист.

Как да постигнете най-добър резултат?

Ако мечтаете за снежнобяла усмивка преди избелването, си струва да посетите зъболекаря си. Първо, той ще се погрижи за здравето на зъбите ви - само такива зъби могат да бъдат избелени. Второ, той ще прецени какъв ефект по време на избелването сте в състояние да постигнете. Бихме искали да ви напомним, че не само методът, но и естественият цвят на зъбите ви е отговорен за споменатия ефект. Можете да прочетете повече по този въпрос в нашата статия "От какво зависи цветът на зъбите".

В нашия офис можете да изберете метода на наслагване - Ще ви предоставим табла, гел и препоръки как да избелите зъбите си у дома. Можете също така да изберете лечение в кабинета. Тук е добре да се отбележи Система за просветление, тя гарантира нюанс B1 в случаите на 98%. В света на денталната медицина този нюанс означава най-бялата от белите.

Бихме искали също така да ви напомним, че ако искате да се грижите за зъбите си и след това да постигнете красива бяла усмивка, можете да се възползвате от нашата схема за разсрочено плащане (тя се регулира от Орган за финансово поведение - Номер на FCA 619628). Ако искате да научите повече, прочетете нашата статия "Зъби на кредит: зъболечение на изплащане", или Обадете се на за нас.

И накрая - бялата диета след избелването на зъбите, както и другите препоръки, не е достатъчна, за да се запази бялата ви усмивка. Не забравяйте и редовната хигиена, тогава ще сте сигурни, че зъбният камък и плаката няма да повлияят на цвета на зъбите ви.